自分しかわからない辛さを伝える方法 症状トラッキングリストの作り方
がん治療を受ける患者さんにとって、自分自身の体験や症状を医療提供者に伝えることは、適切なケアを受ける上で大切なことです。しかし、診察の短い時間内で、自分にしか分からない症状を的確に伝えるのはなかなか難しいものです。そこで […]
がん患者さんに人気のヨガについて、効果を調べてみました。
がん治療中やその後の運動メニューで人気のヨガについて、乳がん患者さんを対象にヨガの効能について調べた論文をご紹介します。これを読んだら、まずはヨガでもやってみるか、くらいの気持ちで軽く始めてみてはいかがでしょうか。 ヨガ […]
科学的根拠に基づいた、健康に良い食事って？日本人に足りないところもご紹介します。
健康に良い食事に関する国内外の研究では、病気の予防に効果的な食事が明らかになっています。今回は、国立健康・栄養研究所がまとめた、世界の研究と日本人の食生活を比較した健康に良い食事についてのページをご紹介します。 信頼の高 […]
がん患者さんの感じる「取り残される感じ」について その正体と、周りの人ができること
がん患者さんが話してくれる「私だけ取り残される感じ」。これって何なのか、そして周りの人たちは何ができるのかについて考えてみました。周りから想像することと、患者さんの感じていることのギャップについて考えるきっかけにどうぞ。 […]
がんになった後の食生活 気をつけることはありますか
がん患者さんによく聞かれる質問の一つに、食事の話があります。病院では、何を食べてもいいですよ、バランスよく色々食べてね、と言う感じで、がんに対しては特にこれがいいとかこれがダメはないと言われます。そう言われると気になりま […]
抗がん剤について優しくて詳しい解説 よく知って正しく対応しよう。
がん治療で広く使われる「抗がん剤」という治療方法について、みなさんはどのくらい理解していますか。ここでは抗がん剤についてもう一度おさらいして、抗がん剤の副作用との付き合い方を考えてみましょう。 抗がん剤は、「がん薬物療法 […]
がんで休むことに罪悪感を感じる方へ
がん治療をしている患者さんの中には、仕事や普段のやることをお休みしていることに罪悪感を感じる人がいます。この気持ちについて、先輩患者さんたちとの対話から、私なりのアドバイスをお伝えします。結論は「自信を持って休んで。いま […]
上手に相談するコツを知ろう
相談しようと思っても、何をどう説明したらいいのか。順番に話すことが苦手、わからないことがわからない、とにかく不安、結局どうしたらいいのか教えてほしい。そうですよね、わかります。そんなときは、相談のステップと話しかけ方を知り、自分の相談はどのステップなのかを確認しましょう。相談できる場所を最大限活用してくださいね。
【都道府県情報】各地域のがん患者支援情報まとめ
各地域ごとのがん患者支援情報を調べるためのリンクページです。 がん患者向けの支援は、都道府県、市町村単位で異なる場合があります。あなたの住むエリアの支援情報は、行政のWEBページをご確認ください。内容についてご不明な点は […]
調剤薬局インタビュー 薬樹船橋１・２号店（千葉県船橋市）
がん治療の内服薬を調剤薬局でもらっている方へ、その調剤薬局の薬剤師さんも相談に乗るし、具体的に使えるケア用品などの工夫も教えてくれることをご存知でしょうか。また、管理栄養士さんが治療中の食事や栄養について個別に相談に乗っ […]