心を整える

喪失感を受け入れるまで、がん患者さんはどんな気持ちを体験するのか。　がん患者さん専門の精神科医が患者さんとのやり取りから学んだことを読んでみよう

がんはこころにも影響のある病気で、がん患者さんの心のケアを専門とした精神腫瘍科（サイコオンコロジー）があります。この本を書いた清水研医師は、がん研究セ […]

気持ちが落ち込んだり緊張すると、身体も固く緊張しがち。軽く身体を動かすことは、心身のリラックスにつながります。とはいえ、そんな習慣ないし、何していいか […]

心がざわざわとする時に、あなたなら何をして過ごしますか。この本は、乳がん経験者でもある著者、ひらたせつこさんのエッセイ本です。自分が乳がんになるなん […]

病院の外、地域で患者さんのサポートをしている看護師さんが増えてきました。あなたの地域にもいるかも。病院にいるときだけではなく、地域のかかりつけナースと […]

この記事を読むのにかかる時間約３分です。１　SNSはキラキラがいっぱい、でも疲れる。がんと告げられて、みなさん落ち込んだり悲しくなったり、腹が立っ […]

なった人にしかわからない、先輩患者さんはこの気持をどう乗り越えたのだろう、私のもやもやはどうしたらいいのだろう。そんな気持ちを整理したり、情報の糸口を […]

がんに効く食事、再発予防に効く食事はありますか？とよく質問をいただきます。正直なところ、効く、というものは無さそうです。特定の食事が”病気に効く”なら […]

病気になると、少しでもなにか自分の体にいいものはないか、だめなものは何なのか、どうしたらいいのか不安になり、正解のルール探しが始まります。その中でも、 […]

オンラインコミュニティSpeakを運営するPEERでは、脱毛時期を快適にお過ごしいただけるよう、ウイッグや帽子をオンライン販売する「PEER Onli […]

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