からだを動かす
がん患者さんに人気のヨガについて、効果を調べてみました。

がん治療中やその後の運動メニューで人気のヨガについて、乳がん患者さんを対象にヨガの効能について調べた論文をご紹介します。これを読んだら、まずはヨガでもやってみるか、くらいの気持ちで軽く始めてみてはいかがでしょうか。 ヨガ […]

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からだを動かす
甘いものはがんを進行させる?がんを治すハーブがある?がんに関する迷信に惑わされないで 14の迷信と研究結果

病気になると、少しでもなにか自分の体にいいものはないか、だめなものは何なのか、どうしたらいいのか不安になり、正解のルール探しが始まります。その中でも、みなさんが日常何気なく食べているものや使っている身の回りのものが、がん […]

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