がんになった後の食生活 気をつけることはありますか
がん患者さんによく聞かれる質問の一つに、食事の話があります。病院では、何を食べてもいいですよ、バランスよく色々食べてね、と言う感じで、がんに対しては特にこれがいいとかこれがダメはないと言われます。そう言われると気になりま […]
実世界で自分に似たような患者さんに出会うのは難しい
がんを体験する確率は二人に一人です。そう言われるとがん患者さんはたくさんいるような気がしますが、実際にがんになってみると周りに同じようながん患者さんがいない不思議について、乳がん患者数の統計を使って解説します。がん患者さ […]
がん治療の入院・通院の実際と、もらえるお金について
がんは身近だけど、実際のスケジュールとかお金のことが不安な方へ。人は見えないものは余計に不安になる生き物です。ここでは、がん患者さんが体験する治療のスケジュールと拘束時間についてお話します。特に心配な仕事と収入については […]
抗がん剤について優しくて詳しい解説 よく知って正しく対応しよう。
がん治療で広く使われる「抗がん剤」という治療方法について、みなさんはどのくらい理解していますか。ここでは抗がん剤についてもう一度おさらいして、抗がん剤の副作用との付き合い方を考えてみましょう。 抗がん剤は、「がん薬物療法 […]
がんで休むことに罪悪感を感じる方へ
がん治療をしている患者さんの中には、仕事や普段のやることをお休みしていることに罪悪感を感じる人がいます。この気持ちについて、先輩患者さんたちとの対話から、私なりのアドバイスをお伝えします。結論は「自信を持って休んで。いま […]
上手に相談するコツを知ろう
相談しようと思っても、何をどう説明したらいいのか。順番に話すことが苦手、わからないことがわからない、とにかく不安、結局どうしたらいいのか教えてほしい。そうですよね、わかります。そんなときは、相談のステップと話しかけ方を知り、自分の相談はどのステップなのかを確認しましょう。相談できる場所を最大限活用してくださいね。
患者会（ピアサポート）を活用しよう。メリットや注意点を解説します。
ピアサポートは、同じような体験をした人と話し合い、一緒に今の辛さを乗り越えていくための場所です。患者会もその一つです。ここでは、ピアサポートについてどんな場所なのか、参加するメリットは何か、どんな人が向いているのかについ […]