病気についての基本情報と参考サイト
抗がん剤について優しくて詳しい解説 よく知って正しく対応しよう。

がん治療で広く使われる「抗がん剤」という治療方法について、みなさんはどのくらい理解していますか。ここでは抗がん剤についてもう一度おさらいして、抗がん剤の副作用との付き合い方を考えてみましょう。 抗がん剤は、「がん薬物療法 […]

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心を整える
がんで休むことに罪悪感を感じる方へ

がん治療をしている患者さんの中には、仕事や普段のやることをお休みしていることに罪悪感を感じる人がいます。この気持ちについて、先輩患者さんたちとの対話から、私なりのアドバイスをお伝えします。結論は「自信を持って休んで。いま […]

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心を整える
上手に相談するコツを知ろう 

相談しようと思っても、何をどう説明したらいいのか。順番に話すことが苦手、わからないことがわからない、とにかく不安、結局どうしたらいいのか教えてほしい。そうですよね、わかります。そんなときは、相談のステップと話しかけ方を知り、自分の相談はどのステップなのかを確認しましょう。相談できる場所を最大限活用してくださいね。

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サポートコミュニティに聞いてみよう
患者会(ピアサポート)を活用しよう。メリットや注意点を解説します。

ピアサポートは、同じような体験をした人と話し合い、一緒に今の辛さを乗り越えていくための場所です。患者会もその一つです。ここでは、ピアサポートについてどんな場所なのか、参加するメリットは何か、どんな人が向いているのかについ […]

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くらしのヒント
調剤薬局インタビュー 薬樹船橋1・2号店(千葉県船橋市)

がん治療の内服薬を調剤薬局でもらっている方へ、その調剤薬局の薬剤師さんも相談に乗るし、具体的に使えるケア用品などの工夫も教えてくれることをご存知でしょうか。また、管理栄養士さんが治療中の食事や栄養について個別に相談に乗っ […]

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がんについて最初に読みたいページ
緩和ケアについての基礎情報 がんと診断された時からの心身のサポート

がんと診断されたとき、副作用が出てきた時、会社をお休みする時、家でイライラしてしまう時、体の痛みがある時など、がんを体験する皆さんには、嫌な気持ちを体験することがあると思います。がんを治療するときに体験する心身の辛さを […]

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ウィッグ・爪・アピアランスケア・下着
【やってみた】まゆ毛シールをきれいに仕上げるなら、ペンシルがおすすめ。

がん患者さんの日常生活を、正しい情報とつながりでサポートするSpeak(スピーク)の事務局です。今回は、まゆ毛が抜けた後に使う便利グッズの「まゆ毛シール」を実際に使ってみた体験コラムです。まゆ毛シールって?という方にも […]

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ウィッグ・爪・アピアランスケア・下着
抗がん剤終了後の髪の毛質変化 生えてくる毛の特徴と、育毛、カラー、ケア方法のあれこれ

がん患者さんの日常生活を、正しい情報とつながりでサポートするSpeak(スピーク)の事務局です。 今回は、抗がん剤が終わったあとに生えてくる髪の毛との付き合い方についてのコラムです。これから私の髪の毛はどうなるのか、看護 […]

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痛みや不快な症状
放射線治療で熱がこもる感じに おうちにある保冷剤を活用しよう

がん患者さんの日常生活を、正しい情報とつながりでサポートするSpeak(スピーク)の事務局です。今回は、放射線治療に保冷剤が気持ちいいお話です。 ケーキなどについてくる、小さな保冷剤がお役に立ちます 保冷剤は、放射線治療 […]

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ウィッグ・爪・アピアランスケア・下着
乳がん治療と下着 選びかたのコツとタイミング

がん患者さんの日常生活を、正しい情報とつながりでサポートするSpeak(スピーク)の事務局です。このコラムでは、事務局が気になることや伝えたいことを書いています。 今回は、下着、とくに胸の話です。 検査から治療まで、どん […]

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