調剤薬局を選んでみよう お薬を受け取るだけじゃない？調剤薬局の活用方法
がん治療の内服薬を調剤薬局でもらっている方へ、その調剤薬局の薬剤師さんも相談に乗るし、具体的に使えるケア用品などの工夫も教えてくれることをご存知でしょうか。また、管理栄養士さんが治療中の食事や栄養について個別に相談に乗っ […]
【やってみた】まゆ毛シールをきれいに仕上げるなら、ペンシルがおすすめ。
がん患者さんの日常生活を、正しい情報とつながりでサポートするSpeak（スピーク）の事務局です。今回は、まゆ毛が抜けた後に使う便利グッズの「まゆ毛シール」を実際に使ってみた体験コラムです。まゆ毛シールって？という方にも […]
抗がん剤終了後の髪の毛質変化 生えてくる毛の特徴と、育毛、カラー、ケア方法のあれこれ
がん患者さんの日常生活を、正しい情報とつながりでサポートするSpeak（スピーク）の事務局です。 今回は、抗がん剤が終わったあとに生えてくる髪の毛との付き合い方についてのコラムです。これから私の髪の毛はどうなるのか、看護 […]
喪失感を受け入れるまで、がん患者さんはどんな気持ちを体験するのか。 がん患者さん専門の精神科医が患者さんとのやり取りから学んだことを読んでみよう
がんはこころにも影響のある病気で、がん患者さんの心のケアを専門とした精神腫瘍科（サイコオンコロジー）があります。この本を書いた清水研医師は、がん研究センター中央病院にで3500人以上の患者さんとお話をする中で気づいたこと […]
放射線治療で熱がこもる感じに おうちにある保冷剤を活用しよう
がん患者さんの日常生活を、正しい情報とつながりでサポートするSpeak（スピーク）の事務局です。今回は、放射線治療に保冷剤が気持ちいいお話です。 ケーキなどについてくる、小さな保冷剤がお役に立ちます 保冷剤は、放射線治療 […]
味覚障害と食事の工夫 基本情報とレシピページのまとめ
抗がん剤の副作用で食べ物の味が変わってしまう「味覚障害」があります。ここでは、抗がん剤の副作用で感じ方が変わってしまう味覚障害について、対処方法の基本と、具体的なレシピをまとめています。ここは随時更新しています。 １ 味 […]
抗がん剤治療と物忘れ 謎の多い”ケモブレイン”
抗がん剤などのがん治療を受ける患者さんたちの中で、物忘れをするようになった方に時々出会います。物忘れについては最近注目されてきましたが、まだ詳細はよくわかっていません。ここでは、がん治療と物忘れについてをまとめています。 […]
かたよらず、こだわらず、とらわれず。読みやすいエッセイで自分の気持ちに寄り添う本 超訳 般若心経
心がざわざわとする時に、あなたなら何をして過ごしますか。 この本は、乳がん経験者でもある著者、ひらたせつこさんのエッセイ本です。自分が乳がんになるなんて思わない頃に、お寺の住職さんたちにお話を聞きながらまとめた「般若心経 […]
抗がん剤の種類によって脱毛する量は違う 薬の種類と脱毛の程度を解説します
抗がん剤の種類によっては、髪の毛が抜けるものがあります。一言で脱毛といっても、その割合はお薬によって違います。そして個人差もあります。お薬の種類と、その種類のお薬はどの程度髪の毛が抜けるのかをまとめてみましたので参考にし […]
男性向け情報 脱毛時期の過ごし方情報まとめ
ここでは、男性の患者さん向けの基本情報やライフハックをまとめています。先輩患者さんのリアルに基づく資料も公開しています。 １ 男性だって脱毛は気になる。 抗がん剤治療で髪が抜けるなら、坊主にすればいいよとさっぱりしている […]